Shintaro Kanegae 
こんにちは、かねさんです。
月間ブログ記事１００本チャレンジ（毎日違う言い方をしている気がしますが…）
１４記事目。業務多忙につき、ログ記事を書くので精一杯。
コツコツ積み重ねることは大事だと思います。
2018/12/7朝の行動です。
今日の睡眠
睡眠効率は良いように見えるのですが、起きた感触はかなりサイアク。
だいぶ浅い眠りだったような気がして、疲労残りの目覚めでした。
今日の朝ご飯
今日は手軽に準備できるもので一揃え。
- 鶏肉とじゃがいもの甘辛煮
- かぼちゃのピリ辛炒め
- 白い麻婆豆腐
- 納豆
- 白米180g
週末になると疲労がかなり溜まっているのか、体調がやはり下り坂。
今日は久しぶりの懇親会があるので楽しみです。
それでは、今日はこの辺で。