2017/2/16朝の行動ログ

こんにちは、かねさんです。

昨日から晒し始めた朝のログが２日目にして頓挫。寝坊しました…１時間の寝坊ですが、グッスリ睡眠を取れたので良しとします。

寝坊したので当然ご飯を食べる時間も買う時間も無く、朝ご飯の写真はナシ。会社のデスクにストックしてあったクッキーでしのぎます。

寝坊してお腹が空いていても悪いことばかりではなく、普段よりたくさん睡眠を取れたことと、満腹による眠気がない事で、クリアな頭で打ち合わせをすることができました。

毎日朝ご飯無しは流石に辛いですが、たまには睡眠にあてるのも良いのかもしれません。

最近、短期間の断食をする方を見受けますが、同じように頭がクリアになったり、落ち着いて物事を考えられたりするのでしょうか。今度調べてみます。

それでは、今日はこの辺で。