こんにちは、かねさんです。
早起き生活リスタート宣言です!
正月休み明けの先週1週間は、ゆっくり寝ていた正月のせいか、目覚ましの言う事をそんなに聞くことができませんでした。
先週末に受けた朝活手帳セミナーで気持ち新たにして、リスタートです。
2018/1/15朝の行動ログ
今日の睡眠
リスタートと言いつつ、目覚ましの後で30分ほどウダウダしていたのですが、その後スッキリ起きられたので、良しとします。
5時台に起きれば当面は良しとしています。
今日の朝ご飯
中身は昨日のコピーなので、配置を変えて、卵の調理法を変えて乗っけました(笑)
朝から満腹で良いのかしら。
今週は仕事も忙しそうなので、早起きして朝のうちに好きなことをやろうかと。
それでは、今日はこの辺で。