Shintaro Kanegae 
こんにちは、かねさんです。
台風にやきもきしていますが、九州にもうすぐ上陸とのこと。台風が上陸するという経験がそれほど無いですが、避難所とかを把握していないので、これから調べなければと思います。
2017/9/17朝の行動ログです。
今日の睡眠
昨日も寝る直前までPCで作業をしていました。なのですぐに寝ることはせずに薄暗い部屋でゆったりしていました。そうしたところ効果が。やはりカラダは正直のようです。
今日の朝ご飯
昨日が食べ過ぎだったので、夕飯の残り物オンリーで間に合わせ。元々、朝が一番食べるのでちょっと少ない気もしましたが、バランスよく適量をと思い盛りました。
少しの外出なら大丈夫でしょうかね。気をつけて行きましょう。
それでは、今日はこの辺で。