2018/8/19朝の行動ログ〜何も予定の無い日曜日〜

こんにちは、かねさんです。

＂何も予定の無い日曜日＂

こう書くとなんか寂しく見えますが、平日働き詰めの人間にとってはとてもありがたい。

働き詰めだと、カラダやアタマをゆっくり休めるということを意識してやらないとなかなかできない。

意識的にボーッとする時間も必要ですよね！

2018/8/19朝の行動ログです。

今日の睡眠

７時間近く睡眠が取れて良しです。

今日の朝ご飯

たまご１つのオムレツ作成。

・チーズオムレツ

・豚の角煮風豚バラ重ね焼き

・チーズはんぺん

・パプリカと豚肉のオイスター炒め

・納豆

・白米180g

 

今日はノンビリdayです。

それでは、今日はこの辺で。

 

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Shintaro Kanegae

Shintaro Kanegae

２０１７年１月からブログを開始。 ある時、ブログを書いているブロガーと呼ばれる人たちの集まりに顔を出したら、とても楽しそうな雰囲気をまとっていることに惹かれる。自分もブロガーになってみたいとの想いからブログを開始。 平日は普通に会社に出勤するサラリーマン。休日もたまに出勤するサラリーマン。家と会社の往復だけなんて真っぴらごめんだーと思いながら、美味しいご飯、楽しいイベント、読んでよかった本を中心に、私が体験したことを写真と共に書き綴っています。