2017/2/23朝の行動ログ

こんにちは、かねさんです。

今日は雨の朝。いつもより身体が重く、軽い腹痛で目が覚めましたが、気圧の影響とかあるのでしょうか。2017/2/23朝の行動ログです。昨日と睡眠時間は１分しか変わりませんが、寝る時間を１５分前倒しにしたおかげで、起きる時間も前倒すことができました。６時間だとその後も快適に過ごすことができてgoodです★

朝ご飯は野菜多めで食べられました。冷蔵庫の掃除を兼ねて、何日前に作ったか分からない和え物をプラス。まんべんなく豆、キノコ、葉物、お肉を取れたのでなかなか満足な朝ご飯でした。

それでは、今日はこの辺で。