Shintaro Kanegae 
こんにちは、かねさんです。
今日でブログを始めてから150日らしい。150日連続更新。
らしいと言ったのは、アプリで記録している毎日更新の数字が昨日、149になったから。
100日連続とか100記事とかは、近づくにつれて意識していたけど、今回は気にすることもなく。
やはり淡々と更新していこうと思いますが、せっかくなので少し喜んどきます。
ヤッター＼(^-^)／
2017/6/20朝の行動ログです。
今日の睡眠
仕事で朝4時起き。あまりに早く寝たのでいつもより睡眠が取れました。
今日の朝ご飯
ひと仕事終えた後にスタバの抹茶スコーンで朝ご飯。
甘さ控えめで美味しいスコーンです。オススメ。
睡眠時間は十分でも、カラダが4時起きに慣れていないので、早く睡魔が襲ってきそうな予感。
サイクルとして、
早く寝る→早く起きる→夜の睡魔が早くやってくる→なので早く寝る→早く起きる
を繰り返していくと、いわゆる朝型になるのではと思います。お試しあれ。
それでは、今日はこの辺で。