2018/8/21朝の行動ログ〜本日週始め〜

こんにちは、かねさんです。

月曜日が休日の週は、少し気分爽快で始められます。

週アタマの予定確認が、今日は火曜日。月曜始まりの手帳を今日開きます。

とは言え、そこまで手帳で管理できていない今日この頃、改善のポイントはここにあるのかも？とふと思いました。

2018/8/21朝の行動ログです。

今日の睡眠

かなり夢見が悪く、スッキリ寝られなかったなぁという朝。

今日の朝ご飯

めずらしくフルーツをプラスした朝ご飯♫

・ミニハンバーグ

・かぼちゃの煮物

・イカときゅうりのたたき炒め

・唐揚げ

・納豆

・白米170g

・巨峰

それでは、今日はこの辺で。