2018/8/7朝の行動ログ〜早朝出勤！〜

こんにちは、かねさんです。

今日は早朝出勤！

４時起きの５時過ぎ出社。始発の次くらいの電車に乗りましたが、すでに結構たくさんの人が乗っていて座るのがやっと。

見た感じ、徹夜帰りのサラリーマンやオールした学生はほとんどいなく、

普通に「今から出社します」というような人たちばかりでした。

スゴいな日本！と思ってしまいました（笑）

 

2018/8/7朝の行動ログです。

今日の睡眠

４時に起きるために、夜１０時半に就寝。これだと６時間寝られるので早寝早起きできました。

今日の朝ご飯

いつもより朝早めなので若干軽めで。

・豚モツ

・レタス

・シューマイ

・炙り明太子

・ささみ大葉チーズフライ

・五穀米170g

 

朝早いと気分が良いのは知っていますが、なかなか普段の生活で取り入れるのが難しい今日この頃。

いつも１０時半に寝られるといいのですが、まずはそこからですかね。

 

それでは、今日はこの辺で。

 

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Shintaro Kanegae

Shintaro Kanegae

２０１７年１月からブログを開始。 ある時、ブログを書いているブロガーと呼ばれる人たちの集まりに顔を出したら、とても楽しそうな雰囲気をまとっていることに惹かれる。自分もブロガーになってみたいとの想いからブログを開始。 平日は普通に会社に出勤するサラリーマン。休日もたまに出勤するサラリーマン。家と会社の往復だけなんて真っぴらごめんだーと思いながら、美味しいご飯、楽しいイベント、読んでよかった本を中心に、私が体験したことを写真と共に書き綴っています。