2017/11/9朝の行動ログ〜息切れする週後半にリフレッシュを〜

こんにちは、かねさんです。

毎度毎度のことですが、週後半は息切れしがちです。睡眠の質だったり食欲がスーッと落ちてしまうのが週後半。

体調悪くて1日休んだとは言え、あまり関係なさそうです。

何かリフレッシュしてくれる材料は無いものかと探し求める今日この頃です。

2017/11/9朝の行動ログです。

今日の睡眠

最近の寝坊っぷりがハンパなくて、ログのっけるのが恥ずかしいレベルになってきました。生活改善のチャンス!☆

今日の朝ご飯

彩り豊かに朝ご飯。今日も朝からたっぷりです。

朝食にもそろそろ変化をつけたいところ。

それでは、今日はこの辺で。

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Shintaro Kanegae

Shintaro Kanegae

2017年1月からブログを開始。 ある時、ブログを書いているブロガーと呼ばれる人たちの集まりに顔を出したら、とても楽しそうな雰囲気をまとっていることに惹かれる。自分もブロガーになってみたいとの想いからブログを開始。 平日は普通に会社に出勤するサラリーマン。休日もたまに出勤するサラリーマン。家と会社の往復だけなんて真っぴらごめんだーと思いながら、美味しいご飯、楽しいイベント、読んでよかった本を中心に、私が体験したことを写真と共に書き綴っています。